Frases per a reaprendre




"Si vols canviar el món, canviat a tu mateix. Ghandi


“No hi ha amor suficient capaç d'omplir el buit d' una persona que no s'estima a si mateixa” I. Orce

"La vida es allò que pasa mentres estàs fent altres plans" John Lennon

"Com que no puc governan els aconteixements, em goberno a mi mateix" Michael de Montaigne

"Si busques resultats diferents, no facis sempre el mateix" A. Einstein



lunes, 17 de octubre de 2011

Toni Roberson (Gangaji), maestra espiritual
Quietos
Se ha pasado media vida buscando la plenitud y dedica lo que le queda a divulgar un mensaje a través de su fundación y de sus libros: continuamente buscamos la satisfacción fuera de nosotros. Pero, paradójicamente, si nos detuviéramos, nos daríamos cuenta de que la tenemos y que viene de dentro de nosotros. Tens un diamant a la butxaca (Viena Edicions) profundiza en ese hallazgo que no requiere fórmulas: "No estoy en contra de la meditación y la práctica. Estoy en contra de separar la práctica meditativa de la vida. Todo el mundo trata de hacer algo para despertar: emprende retiros, prácticas... Para despertar no has de hacer nada porque tú no estás separado de lo que está despierto, eres eso".

martes, 30 de agosto de 2011

Campos base

Dice Borys Cirulnik, que es muy importante ir creando redes sociales de soporte para afrontarnos a la vida. Como cuando éramos pequeños que necesitábamos que la madre estuviera cerca para salir a descubrir mundo, y cuando hacía frio, o los otros niños se reían de ti, o sentías que no eras bien recibido en algún lugar, siempre podías retroceder unos pasitos y refugiarte en el abrazo de tu mama, para recuperar la calma.
Cuando creces, y ya vas sola, y ya pasaste frio y la campaste, y ya conociste a gente poco amable, aguantaste bromas desagradables, desaires, miradas humillantes, y cerraste los puños, levantaste la barbilla y aguantaste fuerte las ganas de llorar, por rabia o indignación. A veces se te olvida que es bueno permitirte, abandonarte en un hombro amigo, refugiarte, dejarte mimar cuando te sientes débil, cuando te sientes triste, cuando te sientes amenazado, hundirte en un abrazo cálido.
Borys, habla de generar como campos base, que nos permitan llevar a cabo la escalada de nuestra vida, en los que podamos refugiarnos en momentos de tempestad, en los que necesitemos parar y recuperar fuerzas para seguir subiendo.
Es genial tener esos lugares de confianza donde puedo enfadarme, mostrar mis debilidades, mis prejuicios, miedos, y que mis amigas, amigos, pareja, hermano van estar ahí para abrazarme, reírse de mi, de mis miedos, de mis prejuicios, de mis neuras, para que con un toque de humor, me parezca más fácil encajar la verdad, y deje de permitir que ideas tristes enmarañen y tiñan mi realidad de un color gris.
Ellos ponen el verde, el azul, el rosa, cuando es genial, ponemos el naranja, el rojo,el lila
pero con el verde y el azul, sólo con esos, yo ya me vuelvo a casa de otra forma, más tranquila, más feliz, viendo las cosas desde otro punto de vista,
Me siento afortunada por haber construido campos base, de tanta solidez
Gracias!

viernes, 26 de agosto de 2011

No te rindas

Navegando y paseando por la belleza de los poemos de Mario Benedetti, encontré este, espero que lo escuches tranuiiiiiilamente, y te permitas que entre en todo tu ser.
Con mucho amor

Mire


jueves, 4 de agosto de 2011

La politica en estados unidos.La visión de Michael Kazin, profesor de historia de EE.UU. en Georgetown; editor de la revista 'Dissent'

"Nuestro presidente se define por los límites de su poder"





De nuevo, la realidad americana desafía nuestras cómodas etiquetas reduccionistas. Kazin es un consagrado historiador, especialista en la izquierda de su país, pero sensato al reconocer que “la derecha es tan responsable de lo que hoy es EE.UU. como la izquierda”. Y que ahora quiere evitar la caricatura fácil del Tea Party como una banda de iluminados que pretenden dinamitar Washington Biblia en mano. En realidad, el movimiento libertario goza de un amplio y organizado apoyo social, que hunde sus raíces en la fundación misma de Estados Unidos; un país erigido sobre la desconfianza ante los gobiernos abusivos de los que habían huido, antes de serlo, millones de norteamericanos.
La visión de la política estadounidense que tienen aquí adolece de varios errores de enfoque...
Corríjanos.
Lo que nos hace una democracia no es que votemos al presidente, sino que evitemos que convierta nuestros votos en una autorización para mandar sin límite.
Democracia es elegir cada cuatro años, pero fiscalizar al elegido cada día.
La presidencia norteamericana, por tanto, no se define por su poder, sino por los límites de su poder. Nuestro presidente, de hecho, tiene menos poder ejecutivo que la mayoría de los primeros ministros europeos.
Lo estamos viendo estos días.
Y no sólo con la deuda. Fíjese en la reforma sanitaria: todavía estamos pendientes de que el Tribunal Supremo la dé por válida y es posible que al final la frene el voto de un solo juez. Ese voto valdría más que la voluntad presidencial y puede dejar en nada el trabajo de cientos de expertos, tras años y años de complejísimos debates políticos.
Pues bien poco puede la presidencia.
Porque todo nuestro edificio constitucional está erigido para evitar que nadie –empezando por el presidente– acumule poder. Nuestro presidente encarna, de modo casi metafísico, a la nación, pero a cambio de darle ese carisma, condicionamos su poder ejecutivo.
Reina tanto que gobierna menos.
Recuerde que, al redactar la Constitución, los padres fundadores acababan de arrancar su independencia a una monarquía autoritaria y que millones de estadounidenses lo son porque huyeron de las tiranías del planeta. Por eso apoyaron el check and balance, el sistemático mecanismo de contrapesos para equilibrar todo poder de decisión.
El peligro es caer en la inoperancia.
Esa resistencia al poder político sigue siendo una actitud muy popular. Es el gran principio del Tea Party, formado por ciudadanos que aspiran al retorno a una arcadia feliz –que en realidad nunca existió– en la que cada ciudadano tenía todo el control sobre su propia existencia.
Como en una película del Oeste.
No los subestime. Sus apoyos son muy reales. El Tea Party surge sobre sólidas bases comunitarias: parroquias, asociaciones de vecinos, escuelas, organizaciones locales de tiendas y pequeños empresarios: la calle mayor ya era suya, y encontró en Obama al enemigo natural que los unió para que el gobierno “dejara de meterse” en sus vidas.
¿La calle no es de izquierdas?
Al contrario. En EE.UU. la mayoría de la gente considera a la izquierda elitista. Cree que somos intelectuales chiflados encerrados en nuestras universidades, donde elucubramos fuera de la realidad.
¿No hay otros progres?
Hollywood está considerado otro refugio de izquierdistas. Y aunque sean famosos, no son populares ni se confía en ellos. A la élite intelectual y creativa, la calle le puede conceder audiencia, pero no poder político.
¿Qué es ser normal en EE.UU.?
ormar parte del grupo enorme que se ve a sí mismo como la mayoría. Gente común que quiere llevar una vida tranquila y pacífica sin extravagancias ni experimentos. Para el Tea Party, toda esa buena gente que ve su vida y energía abducida por Washington y los políticos, que siempre quieren más gobierno, más Estado y más impuestos.
¿Y los sindicatos? ¿Y los derechos civiles?
Los sindicatos fueron fuerza decisiva en los años 30; igual que los activistas por los derechos civiles en los 60. Pero hoy apenas el siete por ciento de los trabajadores están sindicados, y la mayoría en el sector público.
¿Y feministas, gais, minorías étnicas?
Carecen del empuje y la trascendencia social de los activistas de Luther King. Y parte de sus reivindicaciones, además, han sido adoptadas y adaptadas por la derecha.
¿Republicanos gayfriendly?
Y gais en el Tea Party e iglesias gais. La mayoría de los jóvenes republicanos asumen lo que llaman “cuestiones sociales” para concentrar toda su artillería en la economía y el gobierno: quieren más sociedad civil –la suya– y menos Estado.
Veo que se conforma usted con Obama.
No ha conseguido, como Reagan, impregnar de su visión y energía a toda la sociedad, pero, viendo a la derecha, me conformo.
¿El “We can” ya está agotado?
Fue una oportunidad histórica para la habitualmente fraccionada izquierda. Y, por una vez..., ¡la aprovechamos! Yo había militado en Students for a Democratic Society: éramos tan ingenuos que pedíamos a la gente que no votara. Al final, conseguimos que saliera elegido... ¡Richard Nixon! Es una lección para los indignados españoles. La paradoja fue que la elección de Obama supuso también el despertar del Tea Party.
¿Dios les ayuda?
o sólo a ellos. Esa es otra visión europea reduccionista. La mezcla de política y religión en EE.UU. produce resultados diversos. También tenemos muchos grupos católicos de izquierda o la Alianza Intersindical Interreligiosa, muy progresista. Así que no reduzca el Tea Party a una bandada de paletos con la Biblia en la mano.
Sarah Pallin es fácil de caricaturizar.
Ojo: tiene mucho carisma. Y se ha apropiado de banderas de los derechos civiles que la hacen muy popular. Es una mamá oso que combina su antiestatalismo con un feminismo agresivo con el que se identifican millones de norteamericanas y norteamericanos: mujeres fuertes, dispuestas a luchar.

lunes, 25 de julio de 2011

El canvi


                                                                                                              4 juny 2011

Hi ha vegades a la vida, que es dona un fet inesperat, que de repent pot cambiar tota l’estructura, els plans de futur, la forma en com ens havíem imaginat que seria la nostra vida…TOT.
 Es com si de sobte, et trobesis un gegant impenetrable que no et deixes avançar i t’obligués a agafar  un altre cami, que d’entrada no t’haguesis plantejat …perque mirant-lo des de lluny ja sembla molt més agrest i amb més dificultat.
El camí pel qual vas, en el que a vegades per acançar has d’estar tallant matolls i rames seques de forma rutinaria i feixuga… ,  no et deixa veure la llum i en alguns moments estas a punt de deixar de tallar i seure en la foscor,  
però saps que després, a poc a poc ,es va obrint la llum i a vegades de repent, darrera un gran matoll sec,  apareix un Prat preciós, amb un llac d’aigua dolça que et permet reposar-te i recordar que aquests paraísos exsteixen en el cami.
Però igualment, fa por endisar-se en un cami nou, molt diferent del teu, quan ja coneixes com podar les males herbes del teu, ja has aprés en funció del olor, de com bufa el vent,dels colors de les fulles, com caminar amb més agilitat
 i sembla …que fa un temps que el teu cami a vegades fa pujada però en general es bastant facil  , llavors….Apa canvia de cami…
I asumeix tots els canvis que això suposa, perque si en el teu hi havia palmeres tropicals molt altes que et permetien penjar-te amb una liana de tant en tant i fer grans avenços tot disfrutant del aire i del vent, potser en aquest nou, no n’hi haurà…i que faràs? i potser será molt dur, i potser no trobaràs prats i potser la foscor algún dia et podrà.
La por, la por al desconegut, es suma a la por de renunciar a aquest nou cami, perque sabem també que potser descobrim alguna cosa millor, potser la barrera que hem trobat en el nostre cami és un regal, una benedicció, que alleugerirà el pes de les alforges, que ens farà corre més que ens farà descobrir nous paratges, aprenentatges. Com dir que no a aquesta riquesa, a pesar de saber que al principi ens suposarà un gran esforç
Dicotomies que et planteja la vida. Al final no vaig haver de cambiar de cami, gràcies a la magia de la vida, que m’ha mostrat que encara puc seguir en el cami que sóc, creixent en aquest, però tambè m’ha fet valorar que n’hi ha d’altres, mirar-los de front i saber que puc agafar-los quan vulgui, perque depén de mi.

miércoles, 20 de julio de 2011

El plastic es recicla? que passa amb totes les botelles d'aigua? com ens afecta que els aliments estiguin tots envasats en plastic?





Aquest mati, he tingut un cop de sort i he descobert que al tren del cantó havien deixat alguns exemplars del diari de La vanguardia, he pogut cambiar de via agafar-lo, tornar al meu tren i tenir diari gratis per llegir al trajecte fins a Terrassa. M'encanta! 

I m'he trobat amb aquesta contra, prou interessant com per difondre-la, la penjo aqui perque li feu una ullada

Petonets! 

Dianna Cohen,artista visual, cofundadora de Coalición contra la Contaminación por Plástico

Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet

"Los estómagos de los peces están llenos de plástico"

19/07/2011 - 03:15
Foto: Kim Manresa
Ecología plastificada
El plástico, un invento reciente, se usaba con fines militares. Acabada la II Guerra Mundial, el gobierno de EE.UU. reorientó sus fábricas de plástico, que invadieron los mercados de productos. Once millones de libras de plástico acaban en el océano cada año. La fundación Coalición contra la Contaminación por Plástico tiene 80.000 asociados que han declarado la guerra al plástico, cuyas consecuencias para la salud son devastadoras. Pero por mucho que vayamos al súper con bolsa de tela acabaremos llenándola de productos plastificados. "Hablamos con grandes firmas que presumen de sostenibles pero envasan con plástico. Los ciudadanos debemos impulsar el cambio: rechacemos el plástico".
La reina del plástico?
Llevo 25 años trabajando con plástico. Pero hace ocho años algunas de mis obras comenzaron a descomponerse.

Vaya, lo siento.
A mí me pareció genial. Pensé: ¡es efímero, como nosotros! Pero me puse a investigar y descubrí la verdad.

¿Qué verdad?
El plástico nos sobrevivirá a todos. También descubrí la gran isla de basura de plástico que navega por el Pacífico, dos veces el estado de Texas. Es como un iceberg cuya profundidad llega hasta el fondo del mar.

...
"¡Dios mío! –pensé– Vamos a tener que ir a limpiar esa cosa", y elaboré una propuesta para salir con un buque de carga y dos barcos de pesca, una grúa, una trituradora y una máquina de moldeo en frío para hacer ladrillos con el plástico.

Buena idea.
Misión imposible, esos icebergs se descomponen en minifragmentos, como una gigantesca sopa de plástico mezclada con plancton. Para recogerlo se necesita una red muy fina que acabaría con la vida de miles de peces. Hay 11 islas de plástico en los cinco grandes océanos del mundo. Mire esta foto.

Un pequeño albatros reventado.
Los albatros adultos van a buscar comida, cogen una buena porción de esa sopa de plástico llena de colorines y se la dan a sus crías, que mueren reventadasamiles. Fíjese lo que hay en su estómago.

Un encendedor, tapones de plástico...
Es muy triste. Lo mismo ocurre con los peces pequeños y grandes: sus estómagos están llenos de trocitos de plástico. Pero el problema todavía es más complicado.

Cuénteme.
Para fabricar una botella de plástico transparente se utiliza bisfenol A y ftalato, químicos que se comportan como estrógenos sintéticos que provocan obesidad, cáncer de próstata, ovariosy mamá, y diabetes. Cuando un feto está expuesto a estos químicos desarrolla problemas cerebrales.

Me está asustando.
En los océanos abundan los nurdles o lágrimas de mar, pequeñas bolitas, materia prima de la manufactura de plásticos que los peces comen pensando que son huevos. El plástico tiene la capacidad de atraer, como un imán, a otros agentes químicos que están en el mar, ríos o lagos. Los nurdles atraen más de un millón de distintos tóxicos.

Parece grave.
Lo es. Los agentes químicos también llegan a nosotros por la cadena alimentaria. Y directamente, porque la comida y la bebida están envueltas en plástico. Para fabricar las bandejas de poliestireno (las de corcho blanco) se utilizan sustancias cancerígenas comoel benceno,yotras sustancias que provocan contaminación hormonal.

¿Esas sustancia pasan a los alimentos?
Sí, muchos aditivos de los plásticos funcionan en el organismo como hormonas, desencadenando alteraciones en el desarrollo sexual, infertilidad, insuficiencias hormonales y cáncer. Se han descrito hasta diez grupos de sustancias que se comportan como estrógenos (hormonas femeninas) y que son de uso habitual en procesos industriales
y agrícolas.

¡...!
En EE.UU. hay un grupo diabólico: Consejo Químico Estadounidense (ACC) al que pertenecen todas las corporaciones de petróleo y plástico, su poder es inmenso.

Eso de por sí ya es diabólico.
La mayoría del plástico se diseña para que se use poco tiempo. Después su única función es polucionar los mares, la tierra y el aire. Fíjese en este dromedario, esta vaca, este burro y este oryx, todos han muerto por contaminación de plástico. Cuando el cuerpo se descompone quedan los huesos y el plástico, intacto, que tenían en las tripas.

Qué triste.
Incluso los productos de las tiendas biológicas están envueltos en plástico. Los recipientes de mi nevera eran de plástico, y no dejo de preguntarme cuántos de esos químicos estarán en mi cuerpo y en el de mis hijos. ¡Toda la vida comprando agua embotellada en plástico!... Lo siento, pero mierda.

La entiendo.
Las grandes marcas de agua y refrescos invierten millones para decirnos que sus bebidas plastificadas son saludables, ¡y yo me lo creí! Me siento estafada. Y también me pregunto: ¿dónde está mi gobierno?, ¿qué hace la gente que debería protegerme?

Dicen que el PVC no es nocivo.
Los estudios los hace la ACC. ¿Qué van a decir? Francia, AlemaniayCanadá han prohibido este año el bisfenol A en productos para bebés. En California la ACC lo impidió. También se intentó prohibir el uso de bandejas de poliestireno y ahí están.

Están por todas partes.
Cuántas veces ha bebido un café caliente, un té o sopa en poliestireno, que al calentarse acelera la liberación de sustancias químicas del plástico al alimento, entre otras una toxina que ataca el sistema nervioso.

No me agobie.
El reciclaje del plástico no es una solución. Cada vez que reciclan una botella de plástico y la limpian añaden más químicos. Por eso intento mentalizar a la gente. En Estados Unidos cada persona utiliza al año entre 500 y 700 bolsas de un solo uso. ¿Y cuántas botellas de plástico consume una persona al año?... Piense en ello.

martes, 12 de julio de 2011

¿ESTAS SEGURO DE QUE NO HAY CENSURA EN LOS MEDIOS INFORMATIVOS?


 
SIN NOTICIAS DE ISLANDIA 
       Si alguien cree que no hay censura en la actualidad, que me diga  si así como se ha sabido todo lo que pasa en Egipto, como es qué los periódicos no han dicho nada sobre lo que pasa en Islandia: 
       En Islandia, el pueblo ha hecho dimitir a un gobierno al  completo, se nacionalizaron los principales bancos, se decidió no pagar la  deuda que estos han creado con Gran Bretaña y Holanda a causa de su mala  política financiera y se acaba de crear una asamblea popular para reescribir su constitución. 
       Y todo ello de forma pacífica. Toda una revolución contra el  poder que nos ha conducido hasta la crisis actual. 
       He aquí, por qué no se han dado a conocer hechos durante dos años : 
       ¿Qué pasaría si el resto de ciudadanos europeos tomaran ejemplo? 
       Esta es, brevemente, la historia de los hechos: 
       2008. Se nacionaliza el principal banco del país. La moneda se desploma, la bolsa suspende su actividad. El país está en bancarrota. 
       2009. Las protestas ciudadanas frente al parlamento logran que  se convoquen elecciones anticipadas y provocan la dimisión del Primer 
       Ministro, y de todo su gobierno en bloque. Continúa la pésima situación económica del país. 
       Mediante una ley se propone la devolución de la deuda a GB y  Holanda mediante el pago de 3.500 millones de euros, suma que pagarán todos  las familias islandesas mensualmente durante los próximos 15 años al 5,5% de  interés. 
       2010. La gente se vuelve a echar a la calle y solicita someter la ley a referéndum. 
       En enero de 2010 el Presidente, se niega a ratificarla y anuncia que habrá consulta popular. 
       En marzo se celebra el referéndum y el NO al pago de la deuda  arrasa con ¡un 93%! de los votos. 
       A todo esto, el gobierno ha iniciado! una investigación para  dirimir jurídicamente las responsabilidades de la crisis. Comienzan las  detenciones de varios banqueros y altos ejecutivos. La Interpol dicta
una  orden, y todos los banqueros implicados, abandonan el país. 
       En este contexto de crisis, se elige una asamblea para redactar  una nueva constitución que recoja las lecciones aprendidas de la crisis y  que sustituya a la actual, una copia de la constitución danesa. 
       Para ello, se recurre directamente al pueblo. Se eligen  25 ciudadanos sin filiación política de los 522 que se han presentado a las  candidaturas, para lo cual sólo era necesario ser mayor de edad y tener
el  apoyo de 30 personas. 
       La asamblea constitucional comenzará su trabajo en febrero de   2011 y presentará un proyecto de carta magna a partir de las recomendaciones  consensuadas en distintas asambleas que se celebrarán por todo el país. 
       Deberá ser aprobada por el actual Parlamento y por el que se constituya tras las próximas elecciones legislativas. 
       Esta es la breve historia de la Revolución Islandesa : dimisión  de todo un gobierno en bloque, nacionalización de la banca, referéndum para que el pueblo decida sobre las decisiones económicas         trascendentales, encarcelación de responsables de la crisis y reescritura de la constitución por los ciudadanos. 
       ¿Se nos ha hablado de esto en los medios de comunicación europeos? 
       ¿Se ha comentado en las tertulias políticas radiofónicas? 
       ¿Se han visto imágenes de los hechos por la TV? Claro que no. 
       El pueblo islandés ha sabido dar una lección a toda Europa, plantándole cara al sistema y dando una lección de democracia al resto del mundo.